¿Sabes cuál es la diferencia entre Educación Física y Deporte?
Algunas personas suelen confundir estos dos conceptos que hace referencia a la actividad deportiva y aunque suelen tener ciertas similitudes son cosas totalmente distintas.
Las disciplinas deportivas suelen utilizarse para la recreación o como un pasatiempo que por lo regular se realiza al aire libre con la finalidad de mejorar la competitividad o la actividad física.
Saber la Diferencia entre Educación Física y Deporte es fundamental para entender la relación entre estos dos conceptos que tienen que ver con la educación y la salud.
En este artículo hablaremos sobre sus significados, las semejanzas y las diferencias que tienen entre sí.
¡Empecemos!
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Educación Física
Las actividades de educación física forma parte del desarrollo de los alumnos a una edad temprana, en el se deriva una formación didáctica que forma parte integral del proceso educativo.
La Educación Física es una disciplina deportiva que se realiza a través de juegos y actividades físicas con el objetivo de fomentar el movimiento corporal en los alumnos.
Cabe mencionar que las clases de educación física por lo regular se imparten en entornos natural o al aire libre ya que esto permite desarrollar mejor la motricidad y la capacidad cognitiva de los niños.
Tipos de Actividad Física
- Fortalecimiento muscular
- Actividades aeróbicas
- Equilibrio
- Flexibilidad
- Gimnasia
Deporte
Los deportes son un conjunto actividades o ejercicios físicos que realizan algunos atletas con el objetivo de aumentar y fortalecer su condición corporal.
El Deporte es una actividad física que practica un individuo para mejorar sus capacidades competitivas, fortalecer sus habilidades y desarrollar mayor destreza deportiva.
Por otra parte, el deporte está sujeto a varias reglas y puede ser realizado por una persona o por conjunto de individuos que tienen una meta en común dividiéndose en deportes grupales o individuales.
Deportes Individuales
- Natación
- Ciclismo
- Patinaje artístico
- Karate
- Tenis
- Golf
- Tiro con arco
Deportes Grupales
- Futbol
- Basketball
- Voleibol
- Hockey
- Béisbol
- Fútbol americano
- Remo
Diferencia entre Educación Física y Deporte
Tanto la educación física como el deporte suelen utilizarse para desarrollar la capacidad física a través del ejercicio, la práctica y el desarrollo de juegos.
El principal Diferencia entre Educación Física y Deporte es que la educación física es una actividad que se desarrolla para mejorar las capacidades motrices de los alumnos.
En cambio, el deporte es una actividad más profesional que se realiza para mejorar la competitividad de los deportistas y tiene como objetivo convertirse en el mejor en la disciplina practicada.
Conclusión
Para concluir podemos decir que Educación Física y Deporte son habilidades de destreza que se utilizan para formar hábitos que contribuyen a una buena condición física.
Descubrir la Diferencia entre Educación Física y Deporte puede ser útil para definir mejor las prácticas que se realizan los individuos para aumentar las funciones de motricidad.
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